「自己肯定感を高める」とはどういうことか

こんにちは。ホステス専門アドバイザー
秋好玲那です。→目次はこちら＾＾

自尊心も自己肯定感も、とても大切です。

あなたがストレスなく
得たい結果を得るためには、
どちらも疎かにはできません。

特に個人事業主は、

など、様々な要因で
メンタルバランスを崩しがちです。

このような中でも
安定したメンタルを維持するには、
自己肯定感が高くないと難しい。

自尊心や自己肯定感は
プライベートでも仕事でもあらゆる側面で
あなたに影響を及ぼします。

自己肯定感が低いということは、
苦しみが増えることとイコールです。

自己肯定感が低く自尊心が高いと、
釣り合わない『高いプライド』が
生じますね。

 

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