こんにちは。
ホステス専門アドバイザー秋好玲那です。
MTSはセルフマインドが軸のコースです。
つまり「あなた自身」です。
自己肯定感を上げる方法は
いろいろありますが、今回は、
「あなた１人」で自己肯定感を上げるためにできること
を軸にお話しします。
自己肯定感を上げると
心軽やかに日々を送ることができます。
誰かと一緒に取り組むのが一番ですが、
人と絡みたくないときは１人でもOKです。
ぜひ取り組んでください。
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