自己肯定感の低いホステスは損しかしない？特徴や原因、対処法とは？
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お客様と会話が上手くいかない
なぜか最近やる気が出ない･･･
ホステスに向いてない気がする
もしかすると、すべて自己肯定感の
低さによるものかもしれません。
自己肯定感は、
ホステスの仕事はもちろん、
人生の幸福度にも影響するので
ぜひコントロールしたいものです。
そこでこの記事では自己肯定感の低い
ホステスの特徴から、原因や
対処法まで、ご紹介します！
自己肯定感の低いホステスの特徴とは？
そもそも自己肯定感とは、
自分を受け入れて、
いい評価をできる感情です。
平たく言うと、
『今の自分を好きでいられるかどうか』
といえます。
そのため
自己肯定感が低いと何をする場合にも、
失敗したらどうしよう
きっと上手くいかないな
他の人に任せた方がいい
といったマイナスな感情で
行動が制限されてしまいます。
そのため仕事の成果にも
影響することが分かっており、
- 先が見えず、本気が出せない
- 何事も否定から入ってしまう
- 自分を信じず、他人に依存する
- プレッシャーに弱くなる
というのも自己肯定感の
低さによる可能性があります。
自己肯定感が低くなる原因とは？
自己肯定感の低さは
生まれつき決まっているものではなく
幼少期からの経験や環境によって
決まると言われています。
特に失敗や周りからの評価は
ネガティブな印象が残りやすく、
トラウマなども自己否定に繋がる
典型例です。具体的には、
- ひどいイジメにあった
- 親友と呼べる人が今までいない
- 親に褒められたことがない
- 職場でミスをして、みんなに笑われた
のような経験を持つ方が
自己肯定感の低い人に多く見られます。
自己肯定感が低くならないための5つの対処法
無理にポジティブになろうとして
新たに失敗してしまった場合、
手遅れになりかねません。
ここでは自己肯定感を
徐々に高めていくための方法を
５つご紹介します！
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