モチベーションを上げるにはどうしたらいいですか?

2020年5月30日

モチベーションを上げるにはどうしたらいいですか?

© Mind Tuning

こんにちは。
ホステス専門アドバイザー秋好玲那です。

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セッションでは
「どうしたらモチベーションが上がるのか」
という相談が多くあります。

でも心理学の観点から答えると
「モチベーションを上げる必要はない」
となります。

むしろ、感情と理性が戦うようなやり方を
改善するほうが得策です。

そもそも、
モチベーションを上げようとするのは、
「モチベーションが下がっているから」
ですよね。

じゃあモチベーションが下がってしまうのは
なぜですか?

あなたが根性なしだから?
あなたがダメ人間だから?

多くの人は、
モチベーションが下がる理由を知りません。

表面的な解決策だけ実行しても、
その場しのぎにしかならないはず。

ここが一番の問題で、
「モチベーションが上がらないこと」
ではないはずです。

 

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ホステス専門アドバイザー秋好玲那(管理人)

ホステス専門アドバイザー秋好玲那(管理人)

ホステス歴15年、年商1億の元No.1ホステス。ママ、オーナーママを経て、ホステスではない人生を経験すべく30代で引退。コンサル歴11年目に突入しました。プライベートではMダックス4匹と暮らす犬アレルギーの愛犬家。鼻炎薬欠かせません。2020年1月に重度の調節障害発症、スマホ画面はほぼ見えていません(笑)音楽一家に育った元バンドマン(ボーカル)。最近はドラムも叩きつつ歌も再開しました♪

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