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ホステスの心得

仕事で落ち込んだときどうしてた?引退を決めた経緯は?

仕事で落ち込んだときどうしてた?引退を決めた経緯は?

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こんにちは。
ホステス専門アドバイザー秋好玲那です。

目次はこちら

本日のテーマは2つ。

  • 仕事で落ち込んでいたときどうしてた?
  • 引退までの経緯は?

稀に私を超人か化け物のように
錯覚しているホステスさんがいますが、
私も一応人間なので、
落ち込むことはあります(笑)

ただ、落ち込む回数や度合いは
人に比べるとかなり低いほうですね。

Mind Tuningでは私が日々何をしているか、
どんなことを考えているか、
昔どんな気持ちだったかなど、
結構赤裸々に語っていますが、
その内容を見たある女性が、

あまりよくないことが起こっても、でも○○だったからよかった、といった別の視点での意見も書かれていたり、解決法や対策を短く適格にまとめているな・・・・といろいろ分析してます。

参考https://mind.pne.jp/diary/607?comment_count=9

とコメントをくださったときに、

REINA
・・・どこに「あまりよくないこと」があるんだ?

と思ったくらい、
少々のことでは落ち込みません(笑)

私の場合は元々の性格もありますが、
この視点の持ち方はメンタルが変わると
誰でも持てます。

つまり
「誰もが落ち込まない自分になれる」
ということですね。

 

ホステス時代、仕事で落ち込んだ場合どう乗り越えてきた?

今回取り上げたのは、こちらの質問↓

初めまして。 フォローさせて頂いており、いつも見ています。 早速ですが、私はクラブではなくキャバクラに勤めているのですがその事についてです。 キャバクラなので担当制ではなく基本指名制です。指名制なので返ってくるのはクラブよりは早いと思うのですが、指名替えを推奨…とまではいかないですが指名替えをしてもOKとしてる所なので1度休んでしまうとその時に替えられる事が度々あります。それでも3年ほど続けてきました。 そのお店のキャストの子なら誰でも経験することですが、ダメージを受けやすい子とタフな子がいます。 私は完全に前者です。

最近になり同時期に何本も替えられてしまって落ち込みモチベーションが下がってしまいました。 どうやってまた頑張るべきなのか分からなくなりました。 年齢も考え卒業することも頭をよぎっています。

REINAさんは仕事で落ち込んだ場合どのように乗りこえてこられましたか? また、ホステス卒業までの経緯など教えて頂けたら嬉しいです。

ご質問ありがとうございます^^

さて、このキャストさんにはぜひとも
Mind Tuningへの参加をお勧めしたい気持ち
いっぱいですね。

恐らく卒業して別の仕事に変わっても、
こういった落ち込みは
形を変えて続くと思います。

その度に転職するのもまあアリですが、
精神的疲労が蓄積し鬱々とすることが増え
人生がうまくいかなくなってしまいます。

それは非常にもったいないなと感じるので
根本改善に取り組んでいただきたいです。

で、質問への回答です。
どうやって乗り越えてきたか。

本当に私が
「自分を鼓舞するためにやっていたこと」
は回答として求められていないと思うので
割愛します。

Mind Tuningメンバーさんは、
以下記事を読むと分かります。

参考
Mind Tuning
<長文会話事例>ドラム巨人とのレッスン会話

続きを見る

恐らくこういう回答がほしいのだろう、
という点をお伝えしますね。

 

仕事がうまくいかないときほど人と話す

うまくいかないことがあると、
人は視野が狭まるものです。

冷静に考えようとしても、
どうしても感情論に留まったりもします。

常に論理的かつ客観的に考えられるのは、
そういう思考がデフォルトの人だけです。

※その思考は作れますが、ここでは割愛します。

人には様々な歪みがあり、
何かしらの歪みを握り締めているが故に、
落ち込みやすいのですね。

文章から考えられる歪みは、

  • 指名を取れない私には価値がない
  • 指名を取り続けられない私には価値がない
  • 頑張るべきなのに頑張れない私には価値がない

など、べき論や無価値感を握り締めていて
それが心折れる原因になっているのでは
ないかなーと感じます。

そういうときほど、
利害関係のない第三者と話すことです。

新しい価値観、考え方を聴くだけで、
ずいぶんと心は軽くなります。

私も実際にそうしてきましたし、
今もそうしています。

ここで大事なポイントは、

あなたが心の底から「こんな人になりたい」と思える相手と話すこと

話す相手を間違えると、
ダメージが大きくなります。

 

仕事がうまくいかないときほど視点を切り替える

次に重要なことは、
うまくいかないときほど
視点を切り替えること。

このキャストさんは悲観フォーカスが
デフォルトなのだと感じます。

メンタルが弱いというホステスさんは、
全員が悲観フォーカスという歪みを
握り締めているのです。

悲観フォーカスがデフォルトだと、
物事のマイナス面を誇大化して捉えたり、
マイナス面しか見れなくなったりします。

意識がそこにばかり向いてしまうので、
どうしても心折れやすくなりますね。

現役時代に関わらず、今の私にも、
当然にうまくいかないことはあります。

むしろ、うまくいくことのほうが
少ないのではないでしょうか。

ビジネスは、
試した10のうち9はうまくいかない。

そういうものです。

でも違う視点から見ると、
全く違う世界が見えるのですよ。

自分で視点の切り替えができない人は、
第三者の視点を借りてでも、
切り替えたほうが効果的です。

 

ホステス卒業までの経緯は?

私が引退を決めたきっかけは、
子宮頸がんになったことです。

ただ、
治療を優先しよう!とかではありません。

子宮頸がん発症のときにはもうすでに
オーナーになっていました。

約15年間、いろんな理由でホステス業を
やってきました。

最初はただ生きる術として飛び込み、
次に人生を変えるために取り組んだ。

やがてお客様に何か恩返しがしたいと思い
お店を持てと多くのお客様に言われ、
恩返しになるならとお店を出しました。

病気が発覚したとき、ふと思ったんです。

そろそろ自分のために生きても
いいんじゃないかな、と。

何ひとつ後悔はしてなかったし、
毎日幸せで充実していました。

あのままお店を続けていても
良かったと思います。

でも、本当に自分がしたいことは
何もしてない気がしました。

子宮頸がんは幸い完治しましたが、
最悪死ぬと考えたときに、
ホステス以外の人生を経験しておきたい、
と思ったのです。

だから引退しました。

私の性格を思うと、
何の結果も出せてなかったら、
辞められなかったと思います(笑)

 

まとめ

  • うまくいかないときほど人と話す
  • うまくいかないときほど別視点で

 

質問者であるキャストさんに、
引退を経験した私から言えることは。

引退するなとは言いませんし、
何を理由に引退するのも自由です。

ただ、

今のままだと後悔するのではないかな?

とは思います。そしてその後悔は、
あなたの自信を喪失させたまま残り、
今後の人生にも大きく影を落とすのでは・・・

それだけが、私は少し心配です。

自分なりに
「もう十分やりきった、満足!」
と言えるところまで、
頑張ってみてはいかがでしょうか。

そこで得た自信は次のステップでも必ず
あなたの励みや糧になるはずです。

引退はいつでもできるけど、
頑張れるのは今だけかもしれません。

「数字や指名のため」ではなく、
自分のために、納得いくところまで。

そういう働き方も、悪くないと思います。

 

Mind TuningMEMO

Mind Tuningメンバーさんは巨人と話すことです。

 

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ホステス専門アドバイザー秋好玲那(管理人)

ホステス専門アドバイザー秋好玲那(管理人)

ホステス歴15年、年商1億の元No.1ホステス。ママ、オーナーママを経て、ホステスではない人生を経験すべく30代で引退。コンサル歴9年目に突入しました。プライベートではMダックス4匹と暮らす犬アレルギーの愛犬家。鼻炎薬欠かせません。2ヶ月足らずで9,000km以上走り愛車をぶっ壊す勢いの運転好き。音楽一家に育った元バンドマン(ボーカル)。最近はドラムも叩きつつ歌も再開しました♪

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