あなたの人生は、長年培われた価値観によって構築された『考え方』に左右されます。今回はその考え方＝思考グセ（習慣）から、
- 期待に応えられない
- 期待に応えられるか不安
- 期待をかけられるとプレッシャー
- 期待されない私には価値がない
- 期待しすぎてしまう
- 期待に応えてくれないと傷つく
といった『期待』という心理について解説します。ひとつでも当てはまるならぜひ読んでみてください。
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