実は自分で自分の能力を下げてます

こんにちは。ホステス専門コンサルタントの秋好玲那です。→目次はこちら＾＾

人間の脳ミソとはコワイもので、自分で自分に自己暗示を掛け続けるだけでどんどんマイナスに向かうのです。

あなた、悩む時にこんな風に考えてませんか？

これは恐ろしいですよ～、できない、上手くいかないって自分で言っちゃってます。

できる様になりたくて悩んでいるはずなのに、自分でできない様に心に暗示を掛けてしまうワケですね。

これをたとえば他人の言葉に置き換えて考えてみると、こんな感じのことを言われてるワケですね。

人から言われると結構傷付くと思いませんか？私だってがんばってんだよー！と言いたくなりません？

これを毎日毎日３６５日言われたら、心が病みそうじゃないですか？自分で自分にマイナスの言葉を使うって、そういうことなんですよ。

しかも他人なら離れる時間もあるけど自分は離れません、３６５日２４時間一緒、病むのは当たり前。

なんて言うと、だってそう思っちゃうんだからしょうがないじゃないか～！ってキレる方もいます。

そうなんですよ、思っちゃうんです。だってずっとその思考回路で生きて来てるんだから思っちゃって当然。

だからこそ、自分で意識して言葉を変える必要があるんです。

暫くはずーーーーーっと同じ様に思っちゃいます。そっちに思考の回線が繋がってますからね思っちゃいけない！って思う必要もないです。

思っても良いから、思っちゃったら、それに気付いたら、おおっと！危ない危ない、「どうしたらできる様になるんだろう～」の間違い～！と、自分自身に言うんです。

できれば声に出して言うと更に効果あり。どんなに優れた機能を持つ機械でも、配線の接続が間違ってたら正常に動きませんよね。

たとえばＰＣだって差し込む場所を間違えたら動かないワケです、機能しないワケですよね。

それと全く同じなんですよ、単に回線が違う場所に繋がってる状態なんです。

しかも人間の脳ミソってすごいですから、使わずにいるとナマイキにサボるんです。

この回線ずっと使ってねーじゃん、じゃあ電気もったいないから節電しようぜー状態になります。

そうすると、機械でも長年使わずにいると錆びて使えなかったり、修理が必要になったりしますね。

それと全く同じで、動き出すまでにはそれなりに時間もかかってしまいます。

でも脳ミソのすごいところは、先ほども申し上げた様に、自己暗示掛け続ければそちらへ動き出すこと。

しかも思うだけよりも外からの刺激には反応が強いですから、言葉で聴覚に訴えると良いんです。

これ、他にも色々な方法で役立ちます、取り入れている企業は多いんです。